SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Białka WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BIAŁKO SERWATKOWE 4000g WPC 80 Z GLUTAMINA OXY - GEN NUTRITION jak się nie myle,4 kg za 136zł, który to wałek ? z oxy albo ostrowi?ceny dość niskie,znam białko łowickie bardzo tanie ...i czy możecie mi podać PRAWDZIWE białko serwatkowe ?niech będzie ze sklepi sfd ale żeby było na 100% pewne że jest tyle białko , mam na myśli sprawdzoną filme

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-06-13 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redmad tniemy ,masujemy itd ;-D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , reaguje źle tylko na kofeine dlatego też nie korzystam z zadnych spalaczy. waga w stroju treningowym 85 kg. rano po kupie 80 %-) wzrost 177 cm , suplementacja : bialko sfd wg braków w diecie, good night pro na sen, omega 369 trec, potas i magnez b6 po treningu, Cwicze rano miedzy 8 a 10 jako ,ze nie mam teraz czasu za duzo . trening [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2014-08-20 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - W3Pro+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/W3Pro_i31838_d380x380.jpg Opis - Miks 3 różnych białek - Wspaniały smak - Idealny zamiennik posiłku W3Pro+ to najwyższej jakości izolat, koncentrat i hydrolizat białka serwatki. Białka serwatki charakteryzuje wysoka wartość biologiczna. W3Pro+ odznacza się również dużą ilością aminokwasów wolnych i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2014-11-20 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie BF%, dieta do oceny + pare pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tego, że nie ma tam najlepszych źródeł różnych składników odżywczych, ale zależy mi aby ta dieta była jak najtańsza. Posługiwałem się poradami z tego tematu -> http://www.sfd.pl/Dieta_na_każdą_kieszeń_by_k3ho-t183005.html pomyślałem też nad zamiennikami składników potraw, np. - ryż biały i brązowy, zamiast płatków owsianych, makaronu, kaszy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2012-03-01 16:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jestem swiezy na forum,oczywiscie podczytuje od kilku dobrych lat,pamietam wczesniejsze lata tzn 2010 i widze jak to forum sie zmienia z roku na rok,wchodza nowe metody,srodki,duzo wiecej osob otwarcie mowi o dopingu i dzieli sie wiedza praktyczna,jest to bardzo duze wsparcie dla wszystkich.Troche o mnie.Mam 29 lat.Trening silowy jest ze mna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2021-01-04 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czasami piłka Dostęp do sprzętu: Domowa siłownia (sztanga prosta,łamana,sztangielki,drążek,ławeczka marbo home+modlitewnik+wyciag dolny i gorny): Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_do_oceny-t842755.html Proszę również o wypowiedzi czy to dobra dieta. Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): niedawno lekarz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-03-06 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majkel/Dziennik/ masa & siła & sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 51cm przedramie: 27,5cm waga: 68kg Typs budowy: zdecydowanie ekto DIETA wcześniej diety zbytnio nie stosowałem ale od początku czerwca stosuje link do diety: http://www.sfd.pl/suple_i_dieta_do_oceny-t414634-s3.html TRENING: wcześniej split - ułożony przeze mnie niesprawdzany więc było tam kilka błędów, obecnie FBW (od 21 czerwca): [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2008-07-08 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku 2tygodnie - uwagi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Moj projekt diety byl tutaj: http://www.sfd.pl/potrzebna_pomoc_trening%2Fdieta-t610673.html Zaczynalem ze stara waga i bez metra krawieckiego. Waga w piatek 18.06, juz na nowej wadze, wynosila ok 91.4 naczczo. Trening zaczalem w piatek. Obecnie waga naczczo 89,2kg, obwody: raczej te same, z brzucha na wysokosci pepka ubylo: jest 98, bylo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-07-04 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Instant_Oatmeal_i38657_d400x400.png INSTANT OATMEAL OPAKOWANIE: 2000 G, ILOŚĆ PORCJI: 67, BIAŁKO: 4 G, BŁONNIK: 3 G DLACZEGO INSTANT OATMEAL? LEKKOSTRAWNY POSIŁEK WAŻNE ŹRÓDŁO BŁONNIKA I SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH BEZ DODATKU CUKRU INSTANT OATMEAL to pyszny i prosty sposób na unikalny smak owsianki bez dodatku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2018-08-12 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Carnitine_3000_PLUS_SHOT_i27306_d400x400.jpg L-Carnitine 3000 PLUS SHOT Opis -4 aktywne składniki -Wyraźnie zwiększa wydatek energetyczny -Optymalne wykorzystanie tkanki tłuszczowej jako źródła energii L-carnitine 3000 Plus została zaprojektowana z myślą o wszystkich pragnących skutecznie wspomóc swój organizm [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7621 Data: 2012-06-10 13:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Produkty jakie bede testował to Stimerex Zalozony czas trwania redu to jakies 4-6 tyg max Wszelkie porady mile widziane gdyz jest to moje drugie redu tyle ze tym razem chce bardziej dopilnowac wszystkiego Podstawowe wymiary stan na dzień dzisiejszy. Wiek - 24 lata Wzrost - 175 cm Waga - 86 kg Pas - 91cm %-) Dieta Białko - 200-220g Węgle - [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11293 Data: 2017-02-09 11:20:44 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, proszę o ocenę diety redukcyjnej. O mnie : Wiek 21 lat. Waga 100 kg. Wzrost 188 cm. Stwierdzona ginekomastia. Trening - do tej pory split 5 dni w tygodniu, do tego codzienny trucht przeplatany szybkim chodem (45 minut po siłowni), a także praca na nogach 7 godzin dziennie, 6 dni w tygodniu. Od przyszłego tygodnia zmiana na FBW, rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2017-05-30 14:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym jeszcze dołączyć do konkursu, trochę chorowałem stąd te opóźnienie, mam nadzieję, że to nie wielki problem będzie:) Mam na celu nabicie paru zdrowych kilogramów masy, jednak przy stosunkowo niewielkim, o ile to będzie możliwe, powiększeniu się pasa, istnieje też opcja wprowadzenia niewielkiej ilości aero po treningu w raz z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2014-01-20 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie suplementacji na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + BCAA Scitec 6400 W trakcie treningu popijam rozpuszczone w wodze BCAA Hi-Teca. Po treningu siłowym, cardio 30-45min. Po zakończeniu cardio wypijam mix białek http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_XT-opis2665.html W dni bezsiłowniowe (wt, czw, sb/nd) robie cardio 30-45 czasem na czczo, czasem w południe zależy od zajęć na uczelni/pracy. 40 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2013-05-23 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Tak jak w temaci:) Posiadam kilka suplementów,mianowicie: 1.Gainer Mutant Mass 2.Białko - WPC Vitafit 3.Leucine Carbo SFD 4.BCAA Hi-Teca TST 5. Gold Omega-3 od Olimpu 6. Witaminki Controlled Labs Orange Triad Potrzebuje odpowiedzi Jak, i kiedy brac te suple np. Ile tabletek dokladnie brac omegi bo wczesniej brałem 1 na posiłek . tzn 2x bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-10-19 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer i suple na cykl siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuję właśnie suplementacje na cykl siłowy, który niebawem rozpoczynam. Po pierwsze zastanawiam się nad wyborem gainera Jak to jest w końcu z tym mutantem ? http://www.sfd.pl/Koniec_mutanta_-t930251.html czy może ? http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Mass_20-opis29439.html Dodatkowo planuję tak Jabłczan kreatyny stała suplementacja 3-5g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-10-17 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowerki, małe obciążenia wolne. Możecie pomóc w doborze ćwiczeń do aby nie wróciła rwa kulszowa a masa sucha szła do przodu. Efekt interesuje aby pozbyć się fatu (nie widać sześcio paku :D ) Mam zamiar wykupić dietę na sfd jeśli będzie taka potrzeba. Z góry dziękuje za pomoc, pytajcie jak coś nie dopisałem. P.S. zdjęcie dodam wieczorem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2016-04-07 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Core_55_i80_d400x400.jpg Whey Core 55 Opis Nutrend Whey Core 55 to czysty koncentrat białek serwatkowych z 55% zawartością białka w każdej porcji. WPC jest uzyskiwane poprzez proces ultrafiltracji. Jest to nowoczesna technologia, która zapobiega denaturacji białek i zapewnia wysoką wartość biologiczną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2012-06-20 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bulk_weightgainer_i28683_d380x380.jpg Opis - Przyrost siły i masy mięśniowej - Pyszne smaki - Różne rodzaje białek Incredible Bulk to najnowsze osiągnięcie w dziedzinie odżywek na masę. Zamieszczone w jednej porcji białka, węglowodany i prozdrowotne tłuszcze sprawią, że w szybkim tempie nabierzesz wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2013-06-04 00:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Muszę zakupić białko - myślałem o czymś z wyższej sfery. Co byście doradzali? Mam kilka własnych propozycji, ale chętnie posłucham opinii. Z moich faworytów: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Gold_Whey_Protein_Isolate-opis26201.html http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Iso_Sensation_93-opis1484.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2011-01-31 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)